きまま@らいふ -3ページ目

月曜日のお弁当

月曜日です。

忙しいはずなんだけどなぁ~って思いながら1日が終わっちゃいました。

ほとんど残業にならずに帰られて嬉しいんだけど・・・なんだか微妙(笑)



        02-13

 

      ● ご飯(ゆかりご飯)

      ● ミニロールキャベツのフライ

      ● 鶏つくねのくるくる巻き@トリノオリンピックバージョン

      ● 牛肉のたまり焼き

      ● 人参・いんげん・椎茸の塩コショウ和え 

オムそば

        02-10


      ● オムそば

           (やきそばを薄焼きたまごで包んで、エビをトッピング)



体調がイマイチだったりしてたので、お弁当を作る気が全くなかった今日。

でも、朝キッチンに行くと・・・昨日の夕ご飯のやきそばが大量に残っているのを発見。

朝から焼きそばってのもキツイし・・・でも残してももったいないしなぁ~なんて思ってしまって、オムそばにして持って行くことにしたのでした。


それなのに・・・


お弁当を作ったって言う感覚が全くなかったあたし・・・

お昼休みに食堂に行き、何の躊躇もなく食券を購入・・・

食べてる途中でバッグの中の包みに気づいちゃいましたよ・・・


なーにやってんだか・・・

いろいろポークロール

        02-08


      ● ご飯(青菜ちりめんふりかけ)

      ● ポークロール(白菜キムチ・ごぼう・えのき茸)

      ● ほうれん草のソテー

      ● レンコンとパプリカ

      ● コーンのバターソテー


まぐろの竜田揚げ風弁当

        02-07


      ● ご飯(鮭フレーク)

      ● まぐろの竜田揚げ風

      ● えび入り卵焼き

      ● ベビーアスパラと椎茸のソテー

      ● 温野菜(にんじん)

      ● キウイフルーツ       



あ。

チョコを買うのを忘れずに。。。

シーフードハンバーグ

お寿司をした時の残りのネタが残ってるままだったので

それを使って何か出来ないかなぁ・・・と。

イカ・貝柱・マグロが残ってたので、細かく切って叩いて

ハンバーグ風にしてみることに。

椎茸とキャベツのみじん切りも混ぜ込んで焼いてみました。

あ。チーズもちょっとだけ入ってます。

結果は・・・なかなか美味しくできました~♪


        02-06


      ● ご飯(ゆかりふりかけ)

      ● シーフード・ハンバーグ

      ● えび入り卵焼き

      ● ちくわと青じそのくるくる巻き

      ● 煮あなご

      ● 温野菜(ベビーアスパラ&にんじん)

      


    

とりてん弁当

      02-03


      ● ご飯(鮭フレーク)

      ● とりてん

      ● ベビーアスパラの竹輪詰め

      ● 根菜の煮物

      ● ブロッコリー&プチトマト

とりめし弁当2

        02-02


      ● とりめし(鶏肉・ごぼう)

      ● 豚肉のしょうが焼き

      ● 小あじのムニエル

      ● ごぼう天の煮物

      ● ブロッコリー&プチトマト


とりめし弁当

        02-01



      ● とりめし(鶏肉・ごぼう)

      ● つくねのくるくる巻き

      ● 小あじのムニエル

      ● ポテサラのハム巻き

      ● ポテサラのレタス巻き

      ● プチトマト

1月ラストのお弁当

大量に作りすぎて・・・まだまだいっぱい残っている『こんにゃくと大根のコンソメ煮』・・・

我ながら美味しくて最近のお気に入りではあるんだけど・・・

昨日に引き続き、お弁当の中で存在感ありすぎのような気が・・・

そして明日も入る可能性があったりして・・・

まぁ、好きなのでイイんですけどね(笑)


        01-31


      ● ご飯(青菜ちりめんふりかけ)

      ● ミニロールキャベツのフライ

      ● こんにゃくと大根のコンソメ煮

      ● がめ煮風根菜の煮物

      ● ちくわのベビーアスパラ詰め

      ● プチトマト

ひさびさのお弁当

先週一週間、風邪でかなーりグッタリしてたので

お弁当作りをさぼってました。。。

そんな訳で、ひさびさのお弁当です。

だからと言って、そんなに気合が入ってるわけではなく・・・

むしろ気・・抜けまくりのお弁当。

一週間の始まりってことで、せめてご飯はおにぎりにしてみました。



        01-30


      ● おにぎり2種(鮭おにぎり・海苔巻き)

      ● おからのクリーミー・コロッケ

      ● たまご焼き

      ● こんにゃくと大根のコンソメ煮

      ● ブロッコリー&プチトマト