地震！

早めのお弁当を食べ終えた後・・・

友達とテキトーにしゃべったり愚痴ったりしてたら・・・

あら？・・・貧血？・・・

ぇっ！？

地震だぁー！

だんだんと揺れが激しくなってきて・・・

後半はかなり、ゆら～ゆら～・・・ぐらぐらと揺れてました。

しかも結構長い時間揺れっぱなし・・・

即、携帯でチェックしてみると震度５弱～震度４ってとこでした。

とりあえず何にも被害もなくって、よかったです。

　　　　　　　　

　　　　　　●　ご飯（ゆかりふりかけ）

　　　　　　●　たけのこ＆ピーマンのオイスターソース炒め

　　　　　　●　ラム肉の漬け焼き

　　　　　　●　たまご焼き

　　　　　　●　茹で野菜（グリーンアスパラ）